Bonjour et bienvenue ! Je me suis nommée Éclaireuse joyeuse car pour moi la Vie nous offre tous les jours des occasions de retournements intéressants et inspirants
Et même les "cadeaux paradoxaux" qui sont ces coups durs inévitables sont des occasions de grandes prises de conscience avec du recul, n'est-ce pas ? un burn-out nous offre l'occasion d'apprendre à nous écouter, une rupture nous donne l'occasion d'une plus belle rencontre, un deuil ou une maladie de réorienter notre vie vers plus d'alignement intérieur...Cette philosophie de vie je la transmets depuis 15 ans à travers des programmes de groupe et des accompagnements individuels...
Alors à tout de suite (dans le présent),
Laurence Bibas, éclaireuse joyeuse
cercle féminin retour vers soi DU 21 AVRIL AU 16 JUIN
cycle MBSR Paris 9ÈME DU 28 AVRIL AU 17 JUIN 2025 - 19h
Cycle MBSR Toulon et zoom du 1er mai au 19 juin à 18h
COMMENT PUIS-JE VOUS ACCOMPAGNER ?
reconnexion
CERCLE FÉMININ Retour vers Soi
Besoin d'inspiration spirituelle face au chaos du monde ? Envie de partager des enseignements et méditations en live chaque semaine dans un groupé privé ? Vivez cette exploration intérieure basée sur le livre Le grand retour vers Soi
NOUVEAU LE 21 AVRIL !
Le premier Cercle commence le lundi de pâques et se termine le lundi de Pentecôte, une parenthèse d'amour de soi
Contactez-moi directement par mail (préciser Cercle de lecture)
MÉDITATION
CYCLE MBSR Pleine conscience
Besoin de ralentir le mental, le stress et l'inquiétude ? le Cycle MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) de 8 semaines vous tend les bras !
Ce programme de méditation laïque est validé scientifiquement pour ses bienfaits physiques et psychiques. Vous réduirez les stress, l'anxiété,la rechute dépressive etc... et surtout vous apprendrez à VIVRE DANS LE PRÉSENT qui est un cadeau quand nous réapprenons à le reconnaître
INDIVIDUEL
COACHING individuel
Besoin d'un accompagnement personnalisé, ciblé sur vos thématiques ou professionnelles. Inscription après un entretien gratuit de 30mn (Zoom)
- Cycle MBSR individuel
- Mindful coaching avec un accompagnement allant d'une demi-journée (Paris-Toulon-zoom) à deux jours intensifs (Toulon)